O que é Pompoarismo, Benefícios e Como Fazer!

O que é Pompoarismo? Quais Benefícios para a saúde íntima? Como fazer Pompoarismo?

Hoje, a equipe do Culturing Science vai te responder todas essas perguntas e abrir a sua mente para possibilidades sexuais inimagináveis.

Se você deseja uma vida com mais orgasmos, esquentar o seu relacionamento e melhorar a sua saúde íntima, fica com a gente até o fim desse artigo, pois temos um presente pra você que realmente está interessada em melhorar seu desempenho sexual.

Preparada? Vem comigo!

O que é Pompoarismo?

Sendo bem direta ao ponto, o Pompoarismo se trata de um conjunto de exercícios voltados para a região íntima tanto da mulher, quanto do homem, ou seja, há o pompoarismo feminino e o pompoarismo masculino.

Porém, hoje o nosso enfoque nesse artigo é o Pompoarismo Feminino.

O objetivo desses exercícios é o fortalecimento do assoalho pélvico, isso é possível através de exercícios de contração e relaxamento dessa musculatura.

Os exercícios podem ser feitos com ou sem acessórios e aumentam bastante o prazer sexual feminino e permite, durante o ato sexual, massagear e apertar o pênis do seu parceiro, o que causa também nos homens uma experiência sexual indescritível e inesquecível.

 

Benefícios do Pompoarismo

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 A prática correta do Pompoarismo traz à mulher inúmeros benefícios para a saúde íntima e também para a saúde sexual.

Na saúde íntima, o Pompoarismo é capaz de trazer os sequintes benefícios:

  1. Prevenção e tratamento da incontinência urinária
  2. Alívio de cólicas menstruais
  3. Prevenção de surgimentos de cistos
  4. Diminuição dos sintomas da menopausa
  5. Regulação do ciclo menstrual
  6. Prevenção e tratamento de prisão de ventre
  7. Previne e trata a flacidez vagina
  8. Ajuda a fortalecer a musculatura que sustenta o útero e o peso da barriga durante a gravidez
  9. Recuperação pós-parto mais rápida.

Quanto aos Benefícios do Pompoarismo para a vida sexual da mulher, podemos citar:

  1. Evita dores no momento da penetração
  2. Aumento da Libido Feminina
  3. Melhora a Lubrificação Íntima
  4. Proporciona maior número de orgasmos nas relações sexuais
  5. Mulheres pompoaristas experimentam com frequência Orgasmos Múltiplos e a Ejaculação Feminina, devido ao aumento da sensibilidade sexual.
  6. Habilidade de segurar e massagear o pênis do parceiro durante o ato sexual, o que leva os homens à loucura.

Existem contraindicações da prática do Pompoarismo?

Sim, como em todo exercício físico, há de se investigar algumas condições de saúde antes de iniciar a prática.

O Pompoarismo não pode ser praticado por gestantes em estado inicial de gravizez, ou seja, nos 3 primeiros meses de gestação, pois os movimentos de contração podem induzir ao aborto e mesmo após os 3 meses deve-se ter o consentimento médico para a prática.

Mulheres que utilizam DIU podem praticar, pois a prática não alcança a região onde o dispositivo foi inserido, mas quando recém colocado, é necessário pedir autorização do seu médico.

Outras condições que precisam de autorização do médico são para mulheres com endometriose e miomas. Já em caso de infecção urinária, só deve iniciar a prática após tratar o problema.

Durante a menstruação, não deve se utilizar acessórios durante os exercícios.

louco e o sexo será uma explosão de desejos!

Como Fazer Pompoarismo?

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Para a prática do Pompoarismo de maneira correta, você deve receber treinamento de profissional habilitado, normalmente quem oferece esse tipo de serviço são os sexólogos.

O que é mais legal é que hoje esse tipo de serviço é oferecido pela internet por profissionais renomados como a Nany Maravilha.

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Leia Mais: Curso de Pompoarismo da Nany Maravilha [Meu Depoimento]

A Nany Maravilha é conhecida por sua competência na área de sexologia, pois possui diversas habilitações na área e já foi convidada para falar sobre o tema em diversas emissoras do país.

Ela possui um curso online, onde através de videoaulas ministra aulas práticas, com exercícios com e sem acessórios e dá suporte às alunas através de contato através de whatsapp e grupos de alunas no telegram, além da própria área de membros do curso.

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Kit de Pompoarismo – Acessórios para os exercícios, onde comprar?

Como mencionamos anteriormente, a prática pode se dar através de utilização de acessórios.

Esses acessórios são dispositivos que te ajudarão a potencializar o exercício e fortalecer ainda mais a musculatura do assoalho pélvico.

Dentre os acessórios mais comuns estão:

Bolinhas Tailandesas: são bolinhas ligadas por um cordão e que ajudam no treinamento de sucção e expulsão das bolinhas da vagina. Esse exercícios trabalha bastante o fortalecimento muscular da região e ajuda a aprender a apertar e soltar o pênis do parceiro durante o ato sexual.

Bolinha Ben- Wa: são visivelmente parecidas com as bolinhas tailandesas, mas trabalham mais a resistência do músculo.

Cones: os cones possuem pesos variados e trabalham a capacidade de manter o acessório dentro da vagina. Ajuda na resistência e no fortalecimento.

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Espero que tenham curtido esse super conteúdo criado com muito carinho pra vocês! Grande abraço e até mais!

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